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아름다운 뒷모습

비가 세차게 내리던 금요일 오후, 은행에서 볼일을 보고 버스에 올랐다. 종점까지 가야 했던 난 제일 뒷자리에 앉았는데, 바로 내 앞 좌석에 앉은 두 소년이 시끄럽게 떠들어 댔다. 잠시 뒤 한 친구가 내리고 내 바로 앞 소년만이 남게 되자 그제서야 조용해졌다….
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실천하면 행복해지는 14가지 행동

01. 콧노래를 흥얼거린다. 02. 깔깔 웃으면서 일한다. 03. 유머러스하게 말한다. 04. 열정적으로 일을 즐긴다. 05. 무언가에 푹 빠진다. 06. 정말 하고 싶은 일을 한다. 07. 지금 하는 일에 최선을 다한다. 08. 고통이 끝나는 순간을 상상한다. 09. 이 순간이 마지막이라고 생각한다….
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먹으면 몸에 좋은 음식 67가지

1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 좋아요 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여 드세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼) 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차 6. 기억력 증진에 오미자 7. 눈이 침침하면 결명자차 8. 포도껍질은 골다공증…
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성공하는 사람들의 시간관리 10계명

1. 시간을 아낌없이 소비하라 시간은 저축이 안된다. 아끼려 하지 말고 하루 24시간을 최대한 소비하라. 시간관리의 미덕은 효율적인 소비에서 시작된다. 시간이 아깝다고 생각하면 가기 전에 다 써버려라.   2. 오늘과 내일의 경계를 지켜라. 오늘 일을 자꾸 내일로 미루면 오늘과 내일의 경계가…
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인생의 터닝포인트를 잡는 9가지 방법

1. 과도기의 고통을 회피하지 마라. 직장이나 직업에 염증을 느끼지만 대안이 떠오르지 않을 때 고통은 끔찍하다. 이 시기 결심과 포기 사이를 오락가락한다. 하지만 이행기, 과도기엔 흔들려도 무방하다. 단, 성급한 결론은 내리지 마라.   2. 현실과 부딪쳐야 나를 알 수 있다. 행동에서…
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호감받지 못하고 있다면 따라해보시길. 호감을 주는 말의 힘!

01. “안녕!” 먼저 말을 건네라 02. “조심해서 들어가세요” 처음과 끝이 중요하다 03. “멋지네요!” 의식적으로 긍정적인 말을 하라 04. “재미있겠다!” 앞 일에 대한 긍정적인 비전을 보여줘라 05. “이것 좀 해줄래요?” 상대를 존중하는 어투를 사용하라 06. “참 상냥하시네요” 칭찬은 아무리 해도 지나치지…
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행복해지고 싶다면 이렇게 해보라.

1. 걱정하지 말자. 두려움은 길을 밝히는 등불을 가리고, 실수와 절망의 도랑에서 헤어 나올 수 없게 한다. 이제 이 두려움의 질곡에서 벗어나야 한다. 걱정한다고 달라지는 것은 없다. 삶의 모든 도전들을 당당하고 의연하게 이겨 내야 한다. 2. 나는 부자가 될 수 있다….
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씨앗이 알려주는 인생의 법칙

1. 먼저 뿌리고 나중에 거둔다. 거두려면 먼저 씨를 뿌려야 한다. 원하는 것을 얻으려면 먼저 주어야 한다. 인과응보가 원인을 지어야 결과가 생기는 것이다. 모든 일에는 시작이 있어야 끝이 있는 법이다. 집을 2층부터 짓는 방법은 없다. 2. 뿌리기 전에 밭을 갈아야 한다….
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모두가 행복해지는 마법의 주문 24가지

01.상대의 화를 가라 앉히는 주문 미안해~^^ 02.겸손한 인격의 탑을 쌓는 주문 고마워~~^^ 03.상대의 어깨를 으쓱하게 하는 주문 잘 했어*^^ 04.화해와 평화를 부르는 주문 내가 잘했어.ㅠ 05.존재감을 쑥쑥 키워주는 주문!!! 당신이 최고야!!! 06.상대의 기분을 ‘업’시키는 주문 오늘 아주 멋져 보여~^^ 07,더…
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리더가 가져야 할 8가지 얼굴

1. 공감하는 얼굴 공감은 상대방의 마음을 진심으로 이해하고 인정하는 것이다. 주위 사람들은 자신이 당신에게 중요한 존재라는 것을 느끼고 싶어한다. 사람들은 당신이 자신을 진심으로 염려한다는 사실을 깨달을 때 당신을 믿는다. 2. 자신 있는 얼굴 눈에 보이는 것이 공포와 불안, 망설임뿐이라면 어느…
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