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활기찬 하루를 보내는 방법

1. 그날의 기분(바이오 리듬)에 맞춰 업무를 처리한다. 어떤 날은 자신도 모르게 피곤도, 상쾌한 기분도 들 때가 있을 수 있다. 그날의 컨디션에 따라 좋은 날은 중요한 업무를 처리하는 것이 좋지만 컨디션이 저조한 날은 될 수 있는대로 적게 말하고 중요한 업무는 다음날 처리하는 것도…
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매일 아침 읽어야 할 좋은 명언

내가 만일 인생을 사랑한다면, 인생 또한 사랑을 되돌려 준다는 것을 알았습니다. <루빈시타인> 내가 뿌린 일은 내게 되돌아 온다. <맹자> 내가 항상 풍족하기를 바라지 말고 남이 항상 관대하기를 기대하지 말라. <채근담> ‘노(no)’를 거꾸로 쓰면 전진을 의미하는 ‘온(on)’이 된다. <노먼 빈센트 필>…
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기러기의 리더쉽

당신은 먹이와 따뜻한 곳을 찾아 40,000km를 날아가는 기러기를 아십니까? 기러기는 리더를 중심으로 V자 대형을 그리며 머나먼 여행을 합니다. 가장 앞에 날아가는 리더의 날갯짓은 기류에 양력을 만들어 주어 뒤에 따라오는 동료 기러기가 혼자 날때 보다 71%정도 쉽게 날 수 있도록 도와…
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스트레스에서 벗어나는 10가지 방법

1. 아침에 15분만 일찍 일어나라. 2. 시간 계획을 짜서 행동하라. 3. 책을 가지고 다니면서 틈틈히 읽어라. 4. 어려움이 생기면 누구에게든 의논하라. 5. 용모에 신경을 쓰라. 6. 나만의 공간을 가지라. 7. 걱정거리를 머리로만 생각하지 말고 종이에 구체적으로 써 보라. 8. 하기…
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당신이 믿는만큼 그는 성장할 것입니다.

  미국에 사는 한국인 부부가 있다. 남자는 26살, 운동선수다. 재능은 있지만, 아직 군대를 다녀오지 않은 상태이고, 팔꿈치 수술에 안 좋은 일만 가득한 상황. 게다가 아이까지 4식구, 월급이 100만 원 수준. 같은 팀의 세 선수가 함께 월세를 살 정도로 경제적으로도 너무…
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감동을 주는 칭찬 방법 7가지

1.막연하게 하지 말고 구체적으로 칭찬하라. 구체적이고 근거가 확실한 칭찬을 하면 칭찬뿐 아니라 당신에 대한 믿음도 배가 된다. 2. 본인도 몰랐던 장점을 찾아 칭찬하라. 그런 칭찬을 받으면 기쁨이 배가 되고, 상대는 당신의 탁월한 식견에 감탄하게 된다. 3. 공개적으로 하거나 제3자에게 전달하라….
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분위기를 좋게 만드는 대화의 기술

실천하기 7가지 01. 맺고 끊음을 분명히 한다. 02. 사소한 말에 정성을 기울인다. 03. 장점부터 말한다. 04. 승자처럼 말한다. 05. 끼어들 때와 침묵할 때를 구분한다. 06. 근사한 자기소개 문장을 만들어 둔다. 07. 먼저 말문을 연다.   하면 안되는 7 가지 08….
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오늘, 당신에게 좋은일이 생길겁니다.

어떤 사람이 화장실을 갔답니다. 하루를 살면서 가장 많이 가는 곳 중 한 장소… 우연히 눈을 들어 보니,앞에 짧막한 글귀가 조그마한 메모지에 적혀 있더랍니다. ‘당신에게 오늘 기쁜 일이 일어날 것이다.’ 더도 덜도 아닌 그 한 마디… 피식 웃고 나왔는데 이상하게도, 그…
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평생 인맥을 만드는 10가지 방법

1. 말로 받으려면 되로 줘라. Give and Take. 남을 위해 봉사하면서 정보를 나누어 준다. 2. 이익부터 따지면 손해가 온다. 상호이익을 지향하라. 당장의 이익보다 먼 미래를 본다. 3. 평생인맥은 양보다 질이 중요하다. 술과 친구는 오래 묵은 것이 좋다. 우수한 질적인 인맥이…
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뇌를 늙게 만드는 나쁜 습관들

1. 밤 9시 이후 식사하는 습관 밤 9시 이후에는 우리의 뇌가 휴식에 들어가는 시간으로, 이때 식사를 하는 것은 뇌를 피로하게 만든다. 2. 험담하는 것 욕설이나 막말 등의 부정적인 말을 가장 먼저 듣는 것은 바로 자신의 귀. 때문에 부정적인 단어는 뇌를…
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인생을 사는 지혜

1. 나에게는 훌륭한 인생을 구축할 능력이 있다. 그래서 나는 절대로 중도에서 그만두지 않는다. 2. 무엇이든지 내가 마음속으로 강렬히 원하는 것은 반드시 실현될 것이라고 확신한다. 그래서 매일 30분 이상씩 성취한 모습을 상상한다. 3. 나는 자기 암시의 위대한 힘을 믿고 있다. 그래서…
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삶이란 지나고 보면

젊음도 흘러가는 세월 속으로 떠나가 버리고 추억 속에 잠자듯 소식 없는 친구들이 그리워진다. 서럽게 흔들리는 그리움 너머로 보고 싶던 얼굴도 하나 둘 사라져 간다. 잠시도 멈출 수 없는 것만 같아 숨막히도록 바쁘게 살았는데 어느 사이에 황혼이 빛이 다가온 것이 너무나…
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