Menu
행복한 아침편지
  • 좋은글
  • 성공법칙
  • 감동글
  • 건강
행복한 아침편지

집에서 가능한 생활속 체조

Posted on 2015년 11월 28일2015년 11월 28일

카톡으로 많이 공유되는 내용인데 여러분께 함께 공유합니다.
따라해보시면 만성질환에 도움이 될만한 체조랍니다.

나이가 들다보면 꼭 어딘가 안좋기 마련인데요..
병원에 가기전 시간날때마다 체조로 미리미리 예방하자구요.~~

동영상 보시고 따라해보세요.~~~

1. 두통편

2. 기억력 편

3. 손발저림 편

4. 중풍 편

5. 금연 편

6. 면역력 편

7. 환절기 감기 편

8. 요통 편

9. 좌골신경통 편

10. 어깨 결림 편

11. 아토피 편

12. 피부 관리 편

13. 고혈압 편

옮긴글

관련

댓글 남기기 응답 취소

아침공감편지 구독하기

"생각이 말이 되고,
말이 행동이 되고,
행동이 습관이 되고,
습관이 성격이 되고,
성격이 운명이 되어,
당신의 삶을 결정짓습니다. ​"

매 . 일 . 아 . 침 . 동 . 기 . 부 . 여 .
매일 아침,
짧지만 영감을 주는 글을 전해드리겠습니다.

태그

가정 가족 감동 건강 교육 마음 사랑 성공 습관 우정 인간관계 인생 자기계발 친구 행복 헹복 희망
©2023 행복한 아침편지 | Powered by SuperbThemes & WordPress